Prenez soin de vous,

venez pratiquer du Qi Gong traditionnel, de la méditation,

ou bien spiraler vos fascias avec le Munz Floor !

L’Association Chesnaycourtoise de Qi Gong vous propose au Chesnay-Rocquencourt depuis septembre 2015, de découvrir ses bienfaits et de pratiquer en toute convivialité et simplicité le Qi Gong traditionnel (prononcer « chi gong« ) et la Méditation.

A partir de septembre  2026, nous proposons une nouvelle pratique au sol centrée sur les fascias.  Les mouvements spiralés du Munz Floor.

Grâce à l’harmonie du geste et du souffle et quelque soit la pratique, réconciliez le corps et l’esprit. Le but est de prendre enfin soin de soi et de partager ces bons moments dans une ambiance très conviviale.

Ces pratiques sont préconisées pour le bien-être, l’entretien du corps et la lutte contre le stress. 

Un cours d’essai est proposé sur réservation uniquement.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.

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